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还在因为颜值低感到自卑?别再难过啦!变美小技巧你值得拥有

导读: 

没有一个人会希望自己看起来邋里邋遢,一点也不精致,女孩子都梦想着有一天能成为被所有女孩羡慕的精致女孩,有着水润有光泽的皮肤、精致的妆容和优雅的气质。可是面对镜子里的自己,却又因为颜值感到自卑,顿时垂头

没有一个人会希望自己看起来邋里邋遢,一点也不精致,女孩子都梦想着有一天能成为被所有女孩羡慕的精致女孩,有着水润有光泽的皮肤、精致的妆容和优雅的气质。可是面对镜子里的自己,却又因为颜值感到自卑,顿时垂头丧气,觉得自己这样粗糙邋遢的样子简直没救得。

但其实,你不用太难过啦,每个女孩子都能够通过一点点改变来提升自己的颜值,变美是一个轻松简单但是需要坚持和耐心的过程,只要掌握得正确的方法,并且坚持住,你一样可以变得很精致!想要知道如何快速提升颜值,那么这些变美小技巧,你就要赶紧掌握起来啦!

一.护肤篇

1.减少用毛巾洗脸,尽量使用洗脸巾

毛巾的材质大部分是生硬的毛线,在皮肤上摩擦会严重的刺激到皮肤,上面滋生的细菌和螨虫会使皮肤交叉感染,造成更多皮肤问题。洗脸巾相比毛巾而言更加温和,也不会滋长更多的细菌,干净绵柔的材质可以保护我们的皮肤不受到二次伤害。清洁力度也比普通的毛巾和卸妆棉要好,帮助皮肤更好的“呼吸”。

还在因为颜值低感到自卑?别再难过啦!变美小技巧你值得拥有

2.改善颈纹

颈纹的产生是由于表皮细胞衰老,表皮细胞不旺盛,水分减少和胶原蛋白的减少产生的,脖子上明显的皱纹,会让人看起来很显老。可以通过按摩进行改善,平时也要多注意不要一直低头玩手机,也可以选择使用一些颈霜进行改善。

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3.及时消灭痘痘

痘痘几乎是伴随过每个人的“小坏蛋”,不仅影响了美观,有时还伴随着小疼痛。上妆的时候有时要遮好几层,不仅不利于痘痘修复,还会严重的卡粉。不同地方的痘痘都对应着我们身体里面的小问题,所以从根本上消灭痘痘就十分重要,可以调节身体状态也可以使用温和的祛痘产品,切忌用手去挤!

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二.化妆篇

1.注意底妆的服帖度

想要拥有一个看起来完整的妆面,首先要上一个干净通透的底妆,因为如果没有完美的底妆,浮粉、卡粉现象不仅看起来很脏也会给妆容大大的减分。做好面部清洁之后才能更好的进行之后的底妆,水乳、隔离、防晒和粉底液都要选择适合自己肤质的产品,因为每个人肤质的不同,所以相同的产品会有完全不同的效果。

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2.防晒霜每天都要涂

防晒霜添加了可以有效的吸收或阻隔紫外线的防晒剂,从而减少紫外线对皮肤的伤害。不只有阳光会给我们的皮肤带来伤害,各种光的反射和折射也会将紫外线曝光到我们的皮肤上,所以防晒霜不仅仅要在高温阳光直射的时候才使用,日常宅在家也应该经常使用。

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三.生活习惯篇

1.多吃水果蔬菜,饮食清淡

水果中含有很丰富的维生素和人体所需要的膳食纤维,以及充足的水分。蔬菜中含有人体所需的多种维生素和矿物质等其他营养,多吃水果蔬菜不仅可以补充人体能量,提高免疫力,也会一定程度上改善皮肤的状态,使身体更加水润饱满。

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2.坚持早晚刷牙

牙齿是颜值高低的试金石,一口结白健康的不仅仅要靠均衡的饮食,还需要平时的牙齿清洁,坚持早晚刷牙,保证牙齿的干净可以清除口腔里的垃圾,也更加给牙齿营造得健康生长的环境。

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3.不要熬夜,尽量十一点前睡觉

我们的身体每时每刻都在进行着新陈代新,在晚上十一点之后,就进入了人体肝脏排毒的时间。如果十一点之后我们还没有进入深度睡眠,那么不仅会紊乱新陈代谢还会诱发各种疾病,更不会改善身体状况。

还在因为颜值低感到自卑?别再难过啦!变美小技巧你值得拥有

总之,想要提升颜值,就要从各方面开始入手,细节之处应该重视起来,选择一种更加健康自然的方式不仅效果快,还改善了生活质量,这些变美小技巧其实很简单易操作,唯一需要的就是坚持下去的耐心,只要每天坚持,就会发现,提高颜值、改善生活是一件幸福感很高的事情。


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时间:2020-02-25 14:13:50